Уход за кожей весной и летом

В данный период для кожи очень важен тщательный уход и увлажнение, необходимо усиленное питание, принятие витаминов C, A, PP. А также следует уделять большое внимание защите кожи от ультрафиолетовых лучей.

Для сухой кожи вместо умывания водой можно применять отвары из ромашки или липового цвета. Ранней весной использовать солнцезащитные кремы.

Не рекомендуется сразу умывать холодной водой разгоряченное и обветренное лицо, для начала полезно протереть кожу кефиром или кислым молоком. Минут через 10 лицо вымыть чаем комнатной температуры и нанести на влажную кожу крем.

При сильном потоотделении кожи лица можно протирать лицо настоем зверобоя (1 столовая ложка травы зверобоя заваривается в 1 стакане кипятка). Зверобой оказывает на кожу противовоспалительное, вяжущее и укрепляющее действие.
Также в летний период кожу полезно протирать натуральными овощными и фруктовыми соками.

Умывание кожи лица настоями лекарственных трав (хвощ, подорожник, зверобой, щавель) утром и вечером очень хорошо тонизирует и укрепляет.

Также в жаркое время года, укрепляющее действие на кожу любого типа оказывает утреннее умывание холодной водой, а можно протирать кожу кубиком льда.